BILAN EN PREPARATION MENTALE

Description du service

Le bilan en préparation mentale est un point de départ essentiel pour entreprendre un accompagnement de qualité. Il va vous permettre d'évaluer vos forces et vos axes de travail. Ce bilan se réalisé en trois étapes : Séance 1 : entretien qui permet de créer un premier contact et d'analyser la demande du sportif. Des premières pistes de travail peuvent déjà émerger à la suite de cet entretien. L'idée principale est de mieux connaître l'athlète, son fonctionnement en compétition, ses stratégies utilisées, etc. Séance 2 : Cette séance s’appuie sur des outils validés scientifiquement. Les questionnaires utilisés vont permettre de mettre en exergue des habiletés mentales utilisées à l’entrainement et en compétition dans l’optique de performer. Nous approfondirons certains thèmes identifiés et soulèverons des perspectives d'entraînement. Séance 3 : Le débriefing sera un moment privilégié pour faire un retour à la fois sur le profil de performance de l’athlète, de mettre en exergue les axes de travail et les ressources sur lesquelles il peut s’appuyer. Nous échangerons également sur la manière dont nous pourrions mettre en oeuvre un accompagnement et les perspectives d'entraînement futures en préparation mentale. Le prix comprend : - 1h d'entretien - 1h de passation de questionnaires spécifiques - 1h d'analyse des résultats - 1h de débriefing + perspectives d'entraînement.

Coordonnées

• Brest, France

  0684413773

  carrermathieu@gmail.com